Monday, 26 March 2012

TIPs Utk Baru nak Belajar Minum Air..


susah sangat nak minum air kosong ? meh nak bg tips yg kami ajar utk org yg baru nak blajar minum air....Waktu sembahyang ada brapa waktu ? 5 waktu kan..boleh tak sediakan..5 botol air mineral 500ml yg tlh diisikan air tu ? jadi selepas ambil wuduk..ambil satu botol..letak tepi sejadah..utk lebih kusyuk dlm solat..sblm takbir Allahuakhbar..minum 2-3 teguk air kosong tadik..InsyaALLAH bacaan dalam sembahyang mesti sempurna sebab tekak tak kering...ok..lepas kita berdoa..tekak mesti dahagakan..abiskan lebihan air kosong tadik...dan amalkan setiap waktu solat..
 
InsyaALLAH Solat lagi kusyuk dan yg pastinye badan kita akn semakin sihat...so jumlah kita minum air setiap waktu solat..500ml x 5 = 2.5 liter air..wah!!..tapi masih tak lagi cukup..itu belum yg minum waktu kerja lagi..itu pun skurangnya minum 1 liter air..InsyaALLAH dua2 dpt pahala..solat kusyuk dn berusaha utk sihat...susah tak ?? 
 
 
apapun fakta mengatakan 25kg berat badan kite..bersamaan (=) 1 liter air...nanti dah pandai minum air..tambah lagi..ikut keperluan badan kita..OK..very simple..fun n magical..

No comments:

Post a Comment